Sunday, Dec. 8, 2019

Tag Archives: ' collation'

Conseil nutrition – Audition, spectacle : que manger pour bien se préparer ?

22 mai 2019

La préparation et une bonne hygiène de vie (sommeil, relaxation…) sont essentielles à l’approche d’un spectacle de danse [...]

Conseil nutrition – Trois collations indispensables à mettre dans son sac de danse

20 mars 2019

Chez le danseur/la danseuse, prendre une collation a une vraie fonction et n’est pas de grignotage. Que ce [...]

Conseil nutrition – Pratique de la danse à l’heure du dîner, quand et quoi manger ?

20 décembre 2018

C’est le cas de figure le plus courant : après une journée bien remplie, vous filez prendre votre cours [...]

Conseil nutrition – Que manger quand on danse à l’heure du déjeuner ?

24 octobre 2018

C'est votre rituel indispensable : au moins une fois par semaine, vous profitez de votre pause-déjeuner pour aller [...]

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